admin

49 inlägg

Karin Gustavsson/Grigor

– Inspiratör (gruppträning och cirkelgym) ”Jag arbetar som inspiratör på ActiMera och strävar efter att hjälpa dig finna träningsglädjen i gruppträningssalen” Specialitet: Dans, pilates och core. Diplomerad kostrådgivare.

Kajsa Kinntorp

Håller i ActiMera Kidz passen samt jobbar reception. Kajsa har ett stort intresse för intresse för dans, musik och träning av olika former. Kajsa har varit med och lett våra barngrupper i mer än 1 år och tycker det är väldigt roligt att följa och ta del av barnens rörelseglädje […]

Robert Rohana

Som inspiratör vill jag förmedla glädje och positiv energi i en gemenskap där vi kämpar tillsammans mot en bättre hälsa. Specialitet: Pulsgång/spinning – långa pass

Anna Wallenberg

Instruktör med ett stort intresse för träning i olika former, resor, natur och socialt umgänge.  Lever livet i Yin & Yang, där båda delar är lika viktiga. Undervisar i Yin yoga/Ishta yoga, fysyoga och cirkelträning.

Mia Lilja

– Inspiratör, Lic. Personlig Tränare, Lic. Global Yoga lärare, Lic. Chiball instruktör,  Pilates instruktör, Diplomerad kostrådgivare, Lic. gyminstruktör, medlemsrådgivare. ”Att Vilja: En förändring är alltid möjlig och man kan allt man vill! Gör alltid det bästa av din egen förmåga och dina förutsättningar.” ”The moment you’re ready to give up […]

Linda Coder

– Inspiratör ”Visa dig själv kärlek och respekt” Specialitet:Att få medlemmar att hitta rätt teknik med ett leende, teknikklasser som mage/rygg, skivstång mm

Linn Hallner

– Inspiratör ”Som inspiratör på ActiMera vill jag bidra med en massa träningsglädje! Träning ska vara roligt – därför gör vi det roligt tillsammans” Specialitet: Träningsvariation. Mig hittar ni i allt från cykelsalen till dans- och styrke salarna.

Ewa Palmquist

-Inspiratör- Receptionist ”Jag arbetar som inspiratör och i receptionen på Actimera.” Specialtitet: Cykel och pulsgång, cirkelträning, gruppträning

Annika Larsson

– Inspiratör (pulsgång/cykel, cirkelträning, rörlighet, mage/rygg) ” Träning är roligt – att börja med något nytt är aldrig för sent! När du nått ett målsnöre, finns det oändligt många fler att passera och du väljer själv takten! Det du investerar i din kropp idag kan du plocka ut långt senare […]

Anna Lund

Jag är inspiratör i pulsgång, skivstång och mage/ rygg- pass. Utöver min familj behöver jag träning och hundar för att må bra. Att leda gruppträningsklasser passar mig som det flockdjur jag är. Anna möter du bland annat på söndags morgon

Jessica Rosell

Min önskan är att bidra till att just du mår bra. Att du har en stark och smidig kropp i balans, ett medvetet andetag och ett förhållningssätt som får dig att få fokus och att utvecklas. Yoga betyder förening, du, dina tankar, ditt andetag i din kropp. Jag hjälper dig […]

Linda Ericsson

Som inspiratör på Actimera vill jag ge alla energi, pushning och resultat i sin träning.  Älskar fartfyllda pulsgångspass! Linda instruera även skivstång och Mage/ rygg.

Daniel Tropp

Osteopat, Gruppträningsinstruktör och Gyminstruktör i Actimeras regi. Min träningsfilosofi är att träna för hälsa och välmående, något alla enligt mig bör göra utefter sina unika förutsättningar.

Maria Göransson

Internationellt certifierad Iyengar yogalärare. Diplomerad Yogamassör. Jag undervisar i Iyengar yoga, och ger Yogamassage. Jag fascineras och inspireras av hur yoga, massage och annan träning kan hjälpa människor att må bättre på så många plan.

Jessica Wolff

Jag heter Jessica Wolff men ni får gärna kalla mig för Jessan. Mig hittar ni i receptionen där jag finns tillgänglig för diverse spörsmål och även tycker om att göra det trivsamt för er i vår mysiga lounge. Men det är framför allt ni, våra underbara medlemmar, som skapar den […]

Linda Christiansson

Brinner för träning, älskar att inspirera, motivera, peppa för ett hälsosammare och mer fysiskt aktivt liv. Linda är personlig tränare och instruktör i bland annat pulsgång och olika former av styrkepass.

Linda Örn

-Medlemsrådgivare/Inspiratör/Grundare ”Jag vill att människor ska trivas hos oss och bli inspirerade till att träning blir en naturlig del av vardagen.” En livslång last man inte kan vara utan, med bara goda påföljder”

Helena Cato

Leg. Sjukgymnast, Medicinsk PT, Inspiratör, Gruppträningsansvarig, Företagsansvarig, Föreläsare. Ge din kropp de bästa förutsättningarna genom en balanserad träning med fokus på rörelsekvalité och glädje. Investera i dig själv och Du kommer märka skillnaden. Specialitet: funktionell träning i alla dess former, step intervall och dans.

Lena Andersson

Lena Andersson, massör, medicinsk fotvård, kinesiotejping & öronakupuktur. Lena kan du antingen boka tid hos för behandling eller möta på hennes Qi gong eller Pilates med Chiball®- passen . Hennes stora intressen förutom sitt arbete är variations träning som främjar kropp och själ.

Extra Zumba klasser på torsdagar

Vi startar torsdagen 22/10 och kör 5/11, 19/11 samt 3/12 kl 17.30- 18.20. Dessa klasser är dansbaserad gruppträning för alla och till huvudsakligen latinamerikansk musik men även internationella poplåtar. De fyra grundrytmerna är salsa, reggaeton, merengue och cumbia. Alla dansar efter sin egen förmåga för det viktigaste är att ha […]