Logotype Actimera
Öppettider: alla dagar 4.30 - 23 
Reception bemannad: mån-tor 17-20
BLI MEDLEM

Kom igång i höst

Med vårt 20-veckorsprogram kommer du snabbt i gång. Starta hösten med energi!

ANMÄL DIG
Kursstart: v.34
Antal platser: 6
Pris för medlemmar: kontakta oss

För dig som vet att träningen är bra men behöver hjälp med att komma igång och hålla i det över tid.
Du kommer att ingå i en PT-grupp om 6 personer där alla har målsättningen hitta en rutin där träningen prioriteras.
Gruppen kommer ses en gång i veckan i 20 veckor under ledning av våra Personliga Tränare. Där vi tillsammans kommer jobba med styrketräning, rörlighet och kondition. Du kommer få en varierad och lustfylld träning som du till slut inte vill vara utan.
Målet är att du efter programmet har kommit igång med regelbunden träning, uppnått dina mål, hittat glädjen i träningen och att du fått nya bra rutiner.

Du kommer känna glädje i träningen
Du kommer ha skaffat dig nya rutiner
Din vardag kommer bli lättare
Du kommer känna dig starkare och piggare
chevron-downmenu-circle linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram