Actimeras Personliga Tränare


Bo Larsson Personlig tränare, löp coach, inspiratör

0703-47 97 07

bo.larsson@actimera.se

En stark hållning och en god kondition är vad jag vill medverka till. Oavsett om du vill träna för att må bra i din vardag eller om du har ett specifikt mål är hållningen och konditionen fundamentet. Du kommer göras medveten om din hållning och dina svaga länkar och hur du behöver träna för att komma i balans. Vi kommer linjera upp din hållning från grunden med en träning för starka ben, en stabil bål och ett rörligt och starkt axelparti i balans. För att stimulera din kondition kommer vi jobba med övningar där pulsen går upp. Mitt fokus är på tekniken och detaljerna samtidigt som jag inspirerar dig till att göra jobbet. Jag drivs av att se hur du blir starkare, orkar mer och hur du strålar i din stolta hållning.

 

Anna Wallenberg, personlig Tränare, kostrådgivare

Kontakt mobil: 076 800 21 46

anna.wallenberg@actimera.se

Jag hjälper dig att nå allt från små till stora mål och resultat