HÖSTLOV PÅ ACTIMERA

VAD GÖR DIN TONÅRING PÅ HÖSTLOVET NÄR DU/NI JOBBAR?

Under vecka 44 med start: måndag 26 OKTOBER – erbjuder Actimera, träning i grupp för ungdomar, under ledning av vår Personliga Tränare – Bosse Larsson.

 

Intensivkurs ”GRÖNT KORT” i Styrketräning med Bosse!

Här kommer vi träna styrka, kondition, lyftteknik & smidighet i vårt Gym.

Vi kommer få kunskap, tips, inspiration & utveckling så att Du känner dig trygg i gymmet och lär dig träna med rätt teknik. Se mer nedan.

I kursen ingår: 3 träningspass, 2 träningsprogram, slutprov samt mellis efter träning.

Detta ger ”GRÖNT KORT” i Styrketräning efter avslutad kurs.

Ålder: 12 – 15 år

Tid & Plats: måndag – torsdag kl. 9.45 – 11.40, VECKA 44 på Actimera

Kursstart: måndag 26 oktober. Anmälan är bindande.

Pris: 995 kr, inklusive mellanmål efter träning

Ditt namn (obligatorisk)

Din mobil (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ålder

Val:GRÖNT KORTYOGANS VÄRLD

Övrigt (Ange ev allergi eller övrig information)

 

file:///C:/Users/actim/Downloads/A4_color_3_bilder-01-Sep-2020.pdf