Häng med i vår härliga seniorgrupp! Få rolig och varierad träning och bli piggare, rörligare och starkare tillsammans! Vi har ett fåtal platser kvar!
ANMÄL DIGVill du få in regelbunden rörelse & träning, få hjälp och stöd och nya goa vänner?! Att motionera regelbundet, efter egna förutsättningar gör stor skillnad för hälsan mot att inte göra något. INGEN tidsbokning, vi har fasta tider och dagar. Du bara kommer och får en bra känsla i kroppen och du kommer känna dig både starkare, piggare och gladare.
Häng med i vår seniorgrupp som tränar dagtid och träna tillsammans med andra. Passen leds av en av våra duktiga tränare och vi anpassar alltid träningen med övningar som tar hänsyn till dig som deltagare. Målet är att du varje gång ska få ett härligt träningspass och en trevlig stund med dina nya träningskompisar.
